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ベストリッチクラブ「体操の先生と遊ぼう！」６月４日（水）

投稿日2021/6/7

今日は「体操の先生と遊ぼう！」の日。

コスモスポーツクラブの奈良先生が、身体を動かす遊び方をいろいろと教えてくださいました。

「今日はフープやボールを使って遊ぼう！！」並べたフープをジャンプできるかな？

お母さんと一緒にフープの引っ張りっこ。体操の先生が引っ張り方を教えてくれました

ボールを上手にキャッチするためには、上向きに腕を広げて準備します。お母さんがその腕の中にボールをポーン！「キャッチ！！」何だか自分でキャッチできた気分になった子どもたちでした。

「お母さんの腕にぶら下がってみよう！」腕の力がつくと鉄棒遊びにつながりますよ。

「グーっと背中を伸ばしてみよう！！」胸を開いて肩甲骨回りのストレッチ。

「５・４・３・２・１　子どもロケット発射―！！」「キャー！」子どもたちは大喜び！　お母さんは明日、筋肉痛にならないといいですね・・・

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